අධ්‍යාපනික ලිපි

මනස පුහුණු කිරීම

අවමවාදී පවුල

නිදහසේ මාවත සොයාගත් ඇය

නිදහසේ මාවතේ ආරම්භය පහසු එකක් නොවුණත්, ඒ ආ ගමන සහ අද ගෙවන ජීවිතය බොහෝ සන්සුන් සහ ප්‍රීතිමත් එකකි.

Read More »
අවමවාදී පවුල

සතුට සැනසීම පිරි ජීවිතයක්…

ජීවිතය දිනා ගන්නේ මොනවාගෙන්ද ? ඒවා හරිම සාපේක්ෂ කාරණා.
එකිනෙකාට ජීවිතය දැනෙන ආකාරය අනුව ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය රඳා පවතින කාරණා වෙනස් .

Read More »
ඉවත් කිරීම්

Minimalism කියන්නේ decluttering ද ?

කාලයක් තිස්සේ කෙනෙක් ආසාවෙන් එකතු කල දේවල් කාගෙහරි කීමකට නැත්නම් බලෙන්ම ඉවත් කරන්න වුණොත් අවසානේ හිතේ මිනිමලිස්ම් තමයි නැතිවෙලා යන්නේ…. දවසක සිදුවූ පොඩි සිදුවීමක් එක්ක

Read More »
මනස පුහුණු කිරීම

අවමවාදී මනසක් – සන්සුන් ජීවිතයක් !

මට කවුරු මොනව කීවත් මම හිනාවෙලා ඉන්නවා.

මගෙ වරදක් නම් අනිවාර්යයෙන් ම හදාගන්නවා.

මගෙ වරදක් නැත්නම් ඒ කෙනා ගැන අනුකම්පා කරලා අමතක කරනවා .

Read More »
මනස පුහුණු කිරීම

කට පරිස්සම් කරගැනීම ඒ තරම් වැදගත් ද ?

මම හදාගත් මගේ අඩුපාඩු ගැන කියන්න මම ලැජ්ජා වෙන්නේ නැහැ.

මම
ඉස්සර , ඕනෑම තැනක කතාව ඉස්සර කරගන්න දක්ෂ කෙනෙක් !
පාසැල් කාලේ .. ඊට පස්සෙත්!

සමහරවිට කතාව වැඩිවීම ගැටලු ගොඩකට මුල වෙන්න පුළුවන් .

Read More »
මනස පුහුණු කිරීම

අවමවාදය නීරස ද ?

අවමවාදී ජීවන රටාවට ඇලුම් කරන ඔබට මේ ගැන මූලිකව සරලව අවබෝධ කරගැනීම වඩාත් වටිනවා.

Read More »